Äiti-vauvajumppa
Jumppaa yhdessä vauvan kanssa. Tunti on tarkoitettu 3kk-1v. ikäisille vauvoille ja heidän äideilleen. Vauvajumppaan saa tulla mukaan, kun äiti on käynyt jälkitarkastuksessa ja vauva on jäntevöitynyt sen verran, että kannattelee jo päätään. Jumppa on tehokasta ja turvallista liikuntaa synnytyksen jälkeen, äitien ja vauvojen ehdoilla. Jumppa sisältää lämmittelyn (lasten)musiikin tahdissa, lihaskuntoa äidille vauvaa "kahvakuulana" käyttäen ja pienen venyttely-, sekä rentoutushetken. Ota mukaan jumppaan vauvan tarvitsemat välineet sekä oma pyyhe/viltti vauvan alle, sillä teemme osan liikkeistä lattiatasossa. Voit myös ottaa vauvalle mukaan pienen lelun. Äidillä on hyvä olla rennot jumppavaatteet sekä juomapullo.
Keväälle 2022 ei käynnistetä ryhmää! Hinta sisältää tilavuokran, välineiden käytön ja ohjauksen. Ilmoittautuminen on sitova ja sillä varaat paikan ryhmästä ja sitoudut maksamaan kurssimaksun. Jumppaajia ei ole vakuutettu Funteamin puolesta. Kurssin osallistujat ovat etusijalla halutessaan jatkaa jumppaamista myös seuraavalla kurssilla. Mukaan voi tulla myös kesken kauden, mikäli ryhmissä on tilaa.
